Diventa il massoterapista & l'osteopata di te stessa/o

Un approccio incarnato per rieducare il tuo corpo dall'interno

✴️ Perché il corpo si disallinea?

Molte persone si rivolgono a un osteopata o a un massaggiatore perché sentono il proprio corpo "fuori asse", disallineato, ma il punto non è solo aggiustarlo.

Un disallineamento posturale è spesso il riflesso di un disallineamento interiore più profondo: con parti di te stessa/o che ancora non conosci, che non ascolti, o che fai fatica ad accogliere nel corpo.

Ogni tensione, ogni asimmetria ti racconta qualcosa.

Non è un errore da correggere, ma un messaggio da decifrare.

E si può farlo — non forzando — ma riportandoci presenza, ascolto, amore

e contatto consapevole.

Solo così il tuo corpo può iniziare davvero a riorganizzarsi da dentro.

📍 La scienza antica dell’ascolto corporeo: il sistema craniosacrale

C’è un sistema straordinario che connette cranio e osso sacro: è il sistema craniosacrale, un meccanismo fluido e pulsante che coinvolge il liquido cerebrospinale, le meningi e le ossa craniali, lungo tutta la colonna vertebrale.

Quando respiri consapevolmente, quando lasci spazio al tuo ascolto profondo, questo sistema si armonizza.

La colonna vertebrale torna a sostenerti in modo più naturale, Il tuo corpo si auto-regola e il tuo sistema nervoso si riequlibra spontaneamente.

🔄 I benefici reali e concreti di questo processo

Quando impari ad ascoltare i movimenti spontanei del tuo corpo, accadono cose concrete:

• diminuisce lo stress cronico

• si sciolgono ansie e blocchi emotivi

• il corpo si radica meglio

• la fiducia e l'autostima in te stessa/o cresce notevolmente

• torni a sentirti intero e completo nel tuo asse

  
  

È come se il tuo corpo, rieducandosi a partire dal tuo ascolto interiore, nonchè da dentro, potesse riprogrammare la tua postura, la tua sicurezza, il tuo sentire.

🌀 Come iniziare?

Comincia così:

• Respira lentamente, con attenzione al bacino e alla testa;

• Rilassa l’osso sacro, portandoci l’attenzione senza forzarlo;

• Osserva se la tua colonna vertebrale si muove da sola, come una marea lenta;

• Sospendi il giudizio. Non devi “fare”. Solo seguire ciò che accade.

  
  

Con il tempo, ti accorgerai che potresti avere molto meno bisogno rispetto a prima di farti sistemare "da fuori" , perché sarai tu diventata/o tu stessa/o in grado di farlo, nel modo più autentico possibile: dal tuo corpo, per il tuo corpo.

🧠 Conclusione

Se quello che hai letto ti ha fatto riflettere, se ti risuona qualcosa nel corpo,

scrivimi nei commenti qui sotto.

Fammi sapere se senti il bisogno di ascoltarti più profondamente, senza dover dipendere da chi ti “aggiusta” & continua a seguirmi...a breve uscirà un PDF gratuito per cominciare questo percorso in autonomia:)