Il modo in cui senti il tuo corpo determina il modo in cui vivi le relazioni
- Lorenzo Levati
- Jun 25
- 2 min read
Hai mai notato che quando ti senti bene nel tuo corpo, a tuo agio, tutto fila liscio?
La tua voce diventa più chiara, profonda, lo sguardo è più presente, determinato, penetrante e il modo in cui stai con gli altri diventa naturale, autentico, spontaneo.
Non devi più fingere nulla. E indovina? Chi ti sta vicino... lo sente!
Corpo e relazioni: c’è un legame diretto
Il rapporto che hai con il tuo corpo plasma anche il tuo modo di stare in coppia.
Se ti senti insicuro, contratto, o scollegato da te stesso…
– è più facile diventare bisognoso, reattivo, o cercare approvazione;
– è più facile cercare di “fare la cosa giusta” invece di essere te stesso.
E il risultato?
Non sei attraente. Perché non sei tu!
Quando sei nel corpo, sei vero
Quando torni a sentire il corpo, succede qualcosa di semplice e molto potente:
Ti senti a casa. Ti senti al tuo posto & chi ti guarda… lo sente. Non hai bisogno di impressionare, ti basta stare.
E questo è profondamente magnetico.
La tua vulnerabilità non è più un difetto: diventa una porta d’ingresso per un’attrazione autentica.
Cosa significa tutto questo?
Significa che prima di imparare a capire l’altro, devi imparare a sentire te stesso e a riconoscere ciò che vuoi davvero, dal corpo.
Significa che la tua energia è più importante di qualunque tecnica e che il corpo non mente.
Quando sei connesso a te stesso, anche l’altro lo sarà.
✨ Una pratica semplice per iniziare:
Chiudi gli occhi, senti il tuo corpo come si appoggia, nota il respiro e osserva se emergono delle sensazioni/tensioni senza volerle cambiare, resta li per qualche minuto in uno stato di completa accettazione.
È già un primo passo per tornare a casa. In te.
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